Hur mäter man pulsslag

Det kan hända att din läkare råder dig att regelbundet mäta blodtryck och hjärtfrekvens (puls) hemma, eller så kan du välja att göra det för att du själv är intresserad. Hursomhelst är det viktigt att du lär dig att göra en korrekt avläsning.

Varför?

Genom att kontrollera ditt eget blodtryck och hjärtfrekvens kan du få bättre kontroll över ditt tillstånd och känna större förtroende för den behandling du har fått. Läkare och sjuksköterskor kommer att vara intresserade av att, med jämna mellanrum, ta del av en daglig registrering av puls och blodtryck. Det ger information som kommer att hjälpa din läkare att finjustera din behandling.

Men att mäta blodtrycket hemma kan också göra dig mer orolig över ditt tillstånd. Om så är fallet, bör du försöka att motstå frestelsen att göra avläsningar oftare än din läkare har rekommenderat. Din läkare kommer att diskutera ditt nuvarande blodtryck och dina pulsvärden med dig och förklara vilka värden som bör uppnås med hjälp av din behandling.

•

Det kan hända att din läkare råder dig att regelbundet mäta blodtryck och hjärtfrekvens (puls) hemma, eller så kan du välja att göra det för att du själv är intresserad. Hursomhelst är det viktigt att du lär dig att göra en korrekt avläsning.

Varför?

Genom att kontrollera ditt eget blodtryck och hjärtfrekvens kan du få bättre kontroll över ditt tillstånd och känna större förtroende för den behandling du har fått. Du kan också dela den här informationen med din läkare eller hjärtsviktssjuksköterska.  Övervakning kan ge information som kan förbättra hanteringen av ditt tillstånd. 

Men att mäta blodtrycket hemma kan också göra dig mer orolig över ditt tillstånd. Om så är fallet, bör du försöka motstå frestelsen att göra avläsningar för ofta. Din läkaren kommer att diskutera ditt nuvarande blodtryck och dina pulsvärden med dig och förklara vilka värden som bör uppnås med hjälp av din behandling. Dessa målvärden innebär inte att alla mätningar nödvändigtvis måste ligga inom

•

Puls

För andra betydelser, se Puls (olika betydelser).

Puls är hur hjärtats slag per minut visar sig i artärerna som dunkande blodvågor. Pulsen mäts om en person svimmar, vid misstanke om hjärt-kärlsjukdom och vid hälsokontroller. En vuxen persons pulshastighet i vila brukar ligga mellan 55 och 80 slag per minut, men barn kan ha mycket högre hastighet. Pulsen ska också vara jämn och rytmisk, och normalt stark.

Pulsen tas oftast genom att man med pek- och långfingrarna trycker mot en blodåder vid handleden eller halsen, och räknar antalet dunkningar i en minut. När man tar pulsen bedöms också rytmens regelbundenhet och kraft. Pulshastigheten mäts för att uppskatta hjärtats pumpförmåga, antingen i vila eller under ansträngning. Pulshastigheten varierar normalt sett mycket beroende på graden av både fysisk och psykisk ansträngning, och beroende på personens ålder, men kan också påvisa hjärtproblem som kräver sjukhusvård. Pulsens regelbundenhet visar om man lider av aryt